今回の記事では、「潜在意識を使って復縁できるか？」「潜在意識を恋愛にどう活用するか？」について心理学の知見をもとに書いています。
大好きだった彼女と別れてしまうということは、相当辛いですよね。もしかすると、今のあなたは「もう二度と彼女と復縁できないんじゃないかな……」と思い苦しんでいるかもしれません。
でも、落ち込むのはまだ早いです！
この記事を読めば、「無意識の力」を使って復縁するための具体的な方法を理解することができます。
目次
心理学の視点からみる潜在意識とは？
僕から言わせれば、「潜在意識を使えば復縁ができる」と言っている人は非科学的であり、オカルトであり、論理破綻していると言えるでしょう。
Mr.Wの言う通り、心理学の視点から見ると、潜在意識は決して「なんでもできる大きなエネルギー」というわけではありません。
なぜなら、潜在意識とは単純に「意識上に上がっていない領域」のことを指しているだけだからです。
自覚されることなく，行動や考え方に影響を与える意識。心の奥深い層にひそんだ意識。
ただ、映画やドラマなどでは「隠れた能力を引き出す」的なニュアンスで使われることが多いので、誤解されていることが多いです。
（実は私も、「潜在意識」とは、自分でも知らないような莫大なエネルギーが眠っているところだと思っていました……）
ちょっとイメージしずらいと思うので、「潜在意識の働き」の分かりやすい例を紹介します。
無意識に行っているルーティンワークは、潜在意識に刷り込まれた記憶のおかげでできています。
「歩く」「食べる」「書く」といった作業は、習得するまでは複雑な手順の動作でしたが、今は特に意識せずとも簡単に行うことができますよね？
これは、潜在意識に必要な手順が刷り込まれているからなのです。
無意識の強い思い込みがあなたの行動を左右しています。
たとえば、ゴキブリを怖がる人は多いですよね。
しかし、ゴキブリは退治しようと思えば簡単に潰せますし、こちらを傷つける脅威にもなりえません。
それでも、ゴキブリが現れると反射的に嫌悪感や恐怖を感じてしまうのは、潜在意識で「ゴキブリは嫌い、怖いもの」だと思い込んでいるからなのです。
潜在意識について、なんとなくイメージできますでしょうか？
ようするに、「潜在意識を利用して、能力開花させましょう！」とか「潜在意識の力で復縁を成功しましょう」というのは科学的な視点で見てみると、論理破綻になってしまうんです。
本ブログでは「復縁したい」とか「ずっと付き合っていたい」とか、次から次へと出てくる恋愛の悩みに個別に対処するよりも、そもそも「彼女がよそ見できないくらい魅力的な自分」になろうよ、というのが、一番お伝えしたいメッセージです。
男性としての魅力をUPさせることに興味のある人はぜひとも「脳科学コーチ推薦！1000人以上の非モテ男子に彼女ができた恋愛の5大原則」の記事を読んでみてください。
潜在意識を使って復縁する方法は？
しかし「潜在意識」ではなく、言葉を使わない領域（非言語の領域）で、復縁するためのコツはいくつかあります。
ここからは、非言語の領域や、無意識の領域で、復縁に役立つテクニックを紹介していきます。
たとえあなたが「復縁できない別れ方をしてしまった……」と思っていたとしても、すぐに使える4つのテクニックを紹介します。
- 外見を整える
- バックトラッキング（オウム返し）
- 話すときはゆっくりと落ち着いて話す
- 話しを聞く時は相手の目を見る
「あんまり目新しいものが無いな」と思ったとしても、侮るのは危険です。
こういった基本的な部分をコツコツ積み重ねることによって、彼女の評価をマイナスからプラスにもっていくことができるんです。
それでは、詳しく説明していきます。
無意識の領域を使った復縁テクニック1. 外見を整える
外見を整えることは、基本中の基本ですね。
なぜなら、人は見た目が9割とも言われているように、視覚による印象は非常に大きいからです。
もしかするとあなたは「もう付き合っているから、別に外見は頑張らなくていっか」と外見を整えることをサボってはいませんでしたか？
女性はあなたとのデートを楽しみにして、オシャレしたり、脱毛したり、お化粧していたはずです。
それなのにも関わらず、あなたが
- ボサボサの髪
- ヨレヨレのシャツ
- 鼻毛が出ている
などで待ち合わせ場所に現れたら、彼女はどう思うでしょうか？
これは逆の立場で考えると、分かりやすいと思います。こんな格好で現れたら一気にテンションが落ちますよね。
「親しき中にも礼儀あり」という言葉にもあるように、例え長く付き合っていた彼女だったとしても、最低限の身だしなみはクリアするようにしましょう。
また、外見が一番、変化が分かりやすい部分なので、復縁をしたい場合は「これまでとは違う」ということを外見でアピールするのが良いでしょう。
無意識の領域を使った復縁テクニック2. バックトラッキング（オウム返し）
バックトラッキング（オウム返し）とは、相手の話した言葉を繰り返すという会話テクニックです。
このバックトラッキングを使うことで、彼女との信頼関係を再構築することができます。
なぜなら、彼女の承認欲求を満たすことができるからです。（※承認欲求は「相手から認められたい・相手から褒められたい」といった欲求です。）
例えば、「職場でこんな辛いことがあったんだよね」と彼女がいったとしましょう。
そんなときは、解決策をビシッと伝えるのも時には良いかもしれませんが、まずはバックトラッキングを行って「共感」するようにしましょう。
「そんな辛いことあったんだ。それは大変だったね〜」というようにバックトラッキングを上手く使うことができれば、彼女は無意識のうちに「私を認めてくれている」「私を承認してくれている」と感じることができます。
もちろん、その後もちゃんと相手の話に興味をもって、「その後どうなったの？」とか「それは大丈夫だったの？」というように質問をしてあげることも重要になってきます。
彼女からしてみたら、自分のことを認めてくれたり、承認してくれたりしてくれる相手と一緒にいたくないか？ といったら決してそんなことはありません。
むしろ、自分の話をきちんと聞いてくれる人を女性は好みます。
なので、復縁するための第一歩として、バックトラッキングを行い、相手に寄り添ってみてください。
ちなみにこのバックトラッキングというテクニックは、復縁だけでなく、彼女と良い関係性を築くためにもかなり役立つテクニックなんです。
こちらの記事で、バックトラッキングを含めて、彼女との絆を深めるためのテクニックを詳しく解説しているので、ぜひ参考にしてみてください。
→「依存されすぎ注意！彼女を依存させる超具体的な2つの方法」
無意識の領域を使った復縁テクニック3. ゆっくりと落ち着いて話す
「ゆっくりと落ち着いて話す」ということも非常に大切です。
なぜなら、心理誘導、催眠誘導にも通じますが、ゆっくりと落ち着いて話すことによって相手のトランスを深めることができるからです。
トランスとは通常とは異なった意識状態のことです。非常にリラックスした状態などもトランスの一種とも言われています。
相手のトランスを深めることができると、自分の印象を強めることができるんです。
これは、映画やドラマなどのワンシーンをイメージしてもらうのが分かりやすいと思います。
主役のイケメン俳優のセリフでも、「高い声で早口でしゃべる」と「落ち着いてゆっくりとしゃべる」では、印象が180度変わってくるはずです。
またよくあるのが、「自分ではゆっくりと落ち着いて喋っているつもりだけど、実際はそうではない」というケースです。
録画した自分の声に違和感を感じるのと同じように、自分ではゆっくりしゃべっているつもりでも、相手からすると早口に聞こえているということがあります。
自分が話しているスピードは意外と自分で分かっていないことが多々あるので、自分の喋っている声を録音するのも良いでしょう。
いろいろと話しましたが、まとめると穏やかでリラックスする雰囲気を作るためにも、ゆっくりと落ち着いてしゃべるようにしましょう。
無意識の領域を使った復縁テクニック4.話しを聞く時は相手の目を見る
相手の目を見て話すことも信頼関係を築いていく上で大切になってきます。
目を見て話す理由は、「あなたの話をちゃんと聞いていますよ」ということを伝えるためです。
先ほど話したように、相手の目を見てあいずちすることで「相手の承認欲求」を満たすことができます。
反対にスマホを見ながら喋ったりするのは、かなり印象悪いですね。笑
こんな態度で話を聞いていた場合、相手はきっとこのように思うはずです。
- ちゃんと私の話聞いてくれているのかな？
- 私の話は面白くないのかな？
- 話しかけないほうがいいのかな？
相手が「認められていない」「受け入れられていない」という印象を持ってしまえば当然ですが、人間関係が悪くなってしまいます。
なので、相手が話しているときは、ちゃんと目をみて「ちゃんとあなたの話を聞いて、受け入れていますよ」ということを表現するようにしましょう。
ただ気を付けていただきたいポイントが1点あります。
それは相手が視線をそらしているなら、こちらも視線を外してあげるということです。
なぜなら相手が視線をそらしているのに、凝視してしまうと、相手は圧迫感を感じてしまうからです。
【1分で分かる】潜在意識を使って復縁する方法まとめ
長々と記事を書いてきましたが、この記事「潜在意識が復縁を助けるってホント？心理学の視点で徹底検証します」の内容を1分で分かるようにまとめます！
今回は「潜在意識を使って復縁するということは非科学的だ」という説明した上で、「無意識を使って彼女を惹きつける4つの方法」をお伝えしました。
この4つの方法は、
- 外見を整える
- バックトラッキング（オウム返し）
- 話すときはゆっくりと落ち着いて話す
- 話しを聞く時は相手の目を見る
でしたよね。
結構当たり前のことを言っていますが、意外とこの当たり前が守れていない男性が多いのも事実です。
ですので、「ちょっとでも怪しいかも……」と思った部分は、ちゃんと修正するようにしましょう。
とはいっても、いきなり「承認欲求を満たしてあげるためにバックトラッキングをしよう」「もう少しゆっくり話そう」「ちゃんと目を見なくちゃ」などと、いろいろ考えながら行動するのは難しいはずです。
理屈はわかっても、実際にうまく使うのは難しいもので、これらのテクニックを自然に使えなかった場合
- なんかぎこちなくて気持ち悪い……
- なんか企んでいるのがバレバレ……
- 表面上だけ取り繕ってるな……
などと彼女に不審がられてしまうかもしれません。
テクニックも大事ですが、あなた自身があまり無理をせずに、彼女と復縁したいですよね。
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⇒脳科学コーチ推薦！1000人以上の非モテ男子に彼女ができた恋愛の5大原則
それでは、最後までお読みいただきありがとうございました！